<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<!-- If you are running a bot please visit this policy page outlining rules you must respect. http://www.livejournal.com/bots/ -->
<feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:lj="http://www.livejournal.com">
  <id>urn:lj:livejournal.com:atom1:masteroff</id>
  <title>Жвавы Жэўжык</title>
  <subtitle>masteroff</subtitle>
  <author>
    <name>masteroff</name>
  </author>
  <link rel="alternate" type="text/html" href="http://masteroff.livejournal.com/"/>
  <link rel="self" type="text/xml" href="http://masteroff.livejournal.com/data/atom"/>
  <updated>2009-08-26T22:08:06Z</updated>
  <lj:journal userid="1985924" username="masteroff" type="personal"/>
  <link rel="service.feed" type="application/x.atom+xml" href="http://masteroff.livejournal.com/data/atom" title="Жвавы Жэўжык"/>
  <link rel="hub" href="http://pubsubhubbub.appspot.com/"/>
  <entry>
    <id>urn:lj:livejournal.com:atom1:masteroff:176411</id>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://masteroff.livejournal.com/176411.html"/>
    <link rel="self" type="text/xml" href="http://masteroff.livejournal.com/data/atom/?itemid=176411"/>
    <title>AramZamZam снова фдисятке :)</title>
    <published>2038-01-19T03:14:07Z</published>
    <updated>2009-08-26T22:08:06Z</updated>
    <category term="спорт"/>
    <category term="фото"/>
    <category term="велосипед"/>
    <content type="html">В предотпускной суматохе и постоянном рабочем напряге не отписался по результатам марафона в Зеленограде 25 июля. А результат вполне себе неплохой: AramZamZam снова в десятке, я в своей категории рядом с подиумом постоял на 4 месте, а камрад &lt;span class='ljuser ljuser-name_alex_kabachkoff' lj:user='alex_kabachkoff' style='white-space: nowrap;'&gt;&lt;a href='http://alex-kabachkoff.livejournal.com/profile'&gt;&lt;img src='http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif' alt='[info]' width='17' height='17' style='vertical-align: bottom; border: 0; padding-right: 1px;' /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href='http://alex-kabachkoff.livejournal.com/'&gt;&lt;b&gt;alex_kabachkoff&lt;/b&gt;&lt;/a&gt;&lt;/span&gt; на 5 место прикатил.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Гонка прошла задорно. Еще не забыв о зеленоградских приключениях в июне с пробаяниванием старта, Леша привез нас на старт заблаговременно и сразу же повел за номерами:) Регистрация абсолютно бесплатная - организаторы восстанавливают репутацию после некоторых косяков предыдущей гонки. И, забегая вперед, скажу, что это им полностью удалось: отличная разметка, душевная атмосфера, вода и печеньки на финише, ну и приятный сюрприз в виде чудесным образом удлинившейся дистанции - 6 кругов примерно по 11,7 км вместо заявленных в положении 10 км. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Погода переменчивая, даже дождик небольшой перед стартом прошел. Компания стартующих, может, не самая представительная, но достаточно многочисленная для гонки такого уровня. На старте пробрался поближе к головке и сразу поехал достаточно быстро. Какое-то время держались одной группой, потом растянулись. Кого-то обгоняю, но стараюсь не рвать и кручу в своем темпе. Леша позади где-то. Первый круг завершаем вместе с парнем в форме redBike, но довольно скоро он без видимых причин отваливается и снова еду один. Пью Isostar, на втором круге зажевал батончик мюсли. Погода улучшается, солнце пригревает, так что стягиваю рукава. На третьем круге на какой-то из петель вижу Лешу сзади, немного добавляю на ровных участках, держу дистанцию. Но в лесу на хардтейле сложнее, Зеленоград славится своими "корешками". Особенно жестко на каждом круге приходится за пару километров до финиша - хаотичные петли по шашлычным полянам в еловом лесу. На четвертом круге меня тут добирает Леша, возмущаюсь ему по поводу планомерно отбиваемой задницы:) Четверть пятого круга едем вместе, но на очередных корягах Леха вкручивает так, что я даже не успеваю спросить, какое по счету дыхание у него открылось. Уезжает от меня и быстро скрывается из виду. А у меня начинают сильно затекать ноги, в какой-то момент приходится спешиться и перевязывать шнурки на велотуфлях. По стечению обстоятельств делаю это в самом комарином месте, хорошо хоть репеллентом пшикнулся. Ноги почти сразу отпускает, но настроение уже все равно сильно не улучшается. Пока "прихорашивался" меня добрался еще один товарищ в форме Bike4You. Поддаюсь слабости спросить, не лидер ли он. Отнюдь не лидер, так что приходится крутить. Где-то посередине круга меня довольно быстро обходит парень на Норке, номер 107 - заметил его еще на старте, он регистрировался сразу после меня. Качу в своем темпе, слабовольно думаю об округлении, съел еще один батончик, уже заканчивается вторая фляжка Isostar - как ехать заключительный круг, не понятно. Пятый круг даже визуально мне показался самым длинным. Но округления не дождался, так что в финишной зоне набрал воды, сбросил усталость и вкрутил по новой. Случился приступ спортивной злости и открылось очередной дыхание. Даже пульс немного вырос до комфортных рабочих 155. На корягах даже песни петь хотелось - к шестому кругу все траектории уже давно выучены, поэтому проходятся влет. В седло почти не сажусь, от тряски уже не комфортно и напряжение сказывается. Примерно там, где перевязывал шнурки на предыдущем круге, вижу красный высунутый язык на прималовской майке Леши. Ему тоже непросто даются эти заключительные километры. На прямой переключаюсь на третью звезду спереди и обхожу, постаравшись создать максимальный задел до синусоид по оврагам. Получается. Дальше тоже крутится вполне уверенно, округляю сам несколько человек, прилив сил продолжается, даже не заметил, как проскочил еловые поляны. Примерно за два километра до финиша добираю номер 107. Финиш. Леша приезжает еще через 6 минут. Настроение хорошее, покушали печенек, отмыли велики и покатили обратно в Москву.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;На финише первого круга. Снимков в этот раз совсем мало, все фотографы дома отсиживались.&lt;br /&gt;&lt;center&gt;&lt;br /&gt;&lt;img src="http://i139.photobucket.com/albums/q299/masteroff/Sport/IMG_5573_small.jpg"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/center&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://mtbcup.ru/files/4%20etap%20result.xls"&gt;полные результаты марафона &lt;/a&gt;</content>
  </entry>
</feed>
